Zentangle , nuova passione!

Lo Zentangle è il passo successivo del colorare i Mandala perchè, in questo caso, siamo noi stessi a creare i disegni che poi possono essere colorati o lasciati in bianco e nero.
Si tratta di una tecnica rilassante che permette di crear qualcosa di bello partendo dallo "scarabocchio". oltre al mero gesto "artistico", con questa tecnica si sviluppa la motricità fine (quindi è ottima per i bambini), si aumenta la concentrazione e ci si rilassa.

Lo Zentangle può essere, di fatto, praticato su qualsiasi pezzo di carta e con qualsiasi penna, se però si vuole ottenere un risultato estetico allora è consigliabile usare della buona carta e delle penne adeguate con punte di diverse dimensioni a seconda che si debba ottenere un tratto più o meno sottile o che si debbano usare per riempimento di alcune parti.



I benefici di questa pratica sono molteplici:

• è rilassante, concentrandoci su ciò che stiamo producendo in quel momento, allontaniamo i pensieri e lo stress della vita quotidiana per qualche momento. Favorisce la calma, se praticato alla sera, induce la tranquillità necessaria per combattere i disturbi del sonno o la difficoltà ad addormentarsi. Può essere una buna pratica serale, anche per bambini nervosi che hanno difficoltà al momento di andare a letto.

• poiché non è impossibile realizzare dei disegni graziosi, anche per chi non si sente un artista, questa pratica è gratificante e ci fa apprezzare le nostre capacità più nascoste.

•  tiene in allenamento la nostra mente, più avanziamo in questa pratica e più le sfide per riproporre i pattern ci appassioneranno. 

You Tube e la rete sono zeppi di informazioni e di tutorial per realizzare i vari disegni, sul sito degli "inventori" di tale tecnica Maria Thomas e Rick Roberts  potrete trovare informazioni riguardo alle tecniche e al materiale.

Personalmente io ho iniziato guardando i disegni di un'amica e ho usato carta per fotocopie, TrattoPen e pennarelli per i primi disegni che ho fatto per Halloween... poi con calma ho trovato le penne e ho imparato qualche pattern di base.

 

Inizialmente mi sono esercitata anche su un blocco di fogli a quadretti, tanto per prendere sicurezza nel tratto, che poi è la cosa fondamentale: un tratto continuo senza sbavature. Se è da molto che non disegnate, meglio allenare un po' la mano su fogli di poco conto, senza sprecare il cartoncino.

Si possono realizzare disegni in bianco e nero o anche colorati, dipende tutto dalla vostra fantasia e dalla vostra attitudine e anche dalla futura ubicazione dei vostri disegni.

Una volta presa la mano, i disegni possono essere arricchiti di "spessore" dando loro un profondità utilizzando una matita morbida e uno sfumino... a vote questo tocco fa davvero la differenza!

I disegni possono essere realizzati anche per creare biglietti augurali homemade.